A jelenlét hatalma.
Megállíthatod az aggodalmaskodást egyszerűen azzal, hogy tudatosítod az adott pillanatot. Tedd tudatossá a légzésedet!
Érezd ahogy a levegő átjárja a testedet!
Érezd belső energiameződet!
A blog fő profilja, hogy a függőségekkel foglalkozzék saját tapasztalatból merítve. Kiemelten a társfüggéssel (kodependencia) és az alkoholizmussal. Úgy gondolom ez a két betegség, igen, betegség és nem jellembeli fogyatékosság, sok éve Magyarországon népbetegséggé nőtte ki magát. Szükséges foglalkozni vele.
(Saját tapasztalat a Melody Beattie meditációk alatt olvasható.)
Hozzászólások:
Megjegyzés küldése