Térj vissza a Lépésekhez!
Térj vissza az egyik Lépéshez!
Ha nem tudjuk mit tegyünk, ha káosz dúl bennünk, ha erőnk végén járunk, ha úgy érezzük, összecsapnak fölöttünk a hullámok, vagy ha oktalanul megmakacsoljuk magunkat, kétségbeesünk vagy mérgelődünk, térjünk vissza a Lépésekhez.
Mindegy, milyen helyzettel szembesülünk – ha átveszünk egy Lépést, biztosan segít. Összpontosíts rá, bízz az ösztöneidben és láss neki!
Mit jelent, ha egy Lépésen munkálkodunk? Gondold át! Meditálj róla! Ahelyett, hogy a káoszra, a problémákra, a kétségbeesést vagy haragot előidéző helyzetre összpontosítanál, csak egy Lépésre figyelj!
Gondolkozz el azon, tudnád-e alkalmazni a mostani helyzetre. Tarts ki mellette. Ragaszkodj hozzá olyan erősen, ahogy a problémához vagy a káoszhoz ragaszkodtál máskor.
A Lépések megoldást hoznak. Működnek. Bízhatunk abban, hogy most is így lesz.
Bízhatunk abban, hogy ezek a Lépések Elvezetnek ahová kell.
Ha nem tudjuk, mi legyen a következő lépés, válasszunk egyet a Tizenkettő körül!
Ma arra összpontosítok, hogy a Tizenkét Lépést alkalmazzam problémáim megoldására, egyensúlyom és harmóniám megőrzésére. Legjobb képességeim szerint teszem meg a Lépéseket. Megtanulok bízni bennük, és rájuk támaszkodom védekező, társfüggő viselkedésem helyett.
Észrevettem, megtapasztaltam azt a gyógyulásom során, amikor káosz van bennem, össze vagyok zavarodva, szinte minden egyes alkalommal az Első Lépéshez szükséges visszatérnem, aztán az általam Istenesnek nevezett Lépésekhez, főleg a Második és Harmadik Lépéshez.
Amikor sikerül felismernem az Első Lépés segítségével és a belátásom, beismerésem, elengedésemmel együtt az én akaratomat, ismét kitisztul a fejem, a gondolkodásom.
A ráhagyatkozás lelassít, alázattal és hálával tölt el.
Legyen meg a Te akaratod, ne az enyém.
Áldás lenne számomra, ha ezt életem minden pillanatában és megnyilvánulásában képes lennék alkalmazni. A hajlandóság él bennem és a remény is.
Amikor sikerül felismernem az Első Lépés segítségével és a belátásom, beismerésem, elengedésemmel együtt az én akaratomat, ismét kitisztul a fejem, a gondolkodásom.
A ráhagyatkozás lelassít, alázattal és hálával tölt el.
Legyen meg a Te akaratod, ne az enyém.
Áldás lenne számomra, ha ezt életem minden pillanatában és megnyilvánulásában képes lennék alkalmazni. A hajlandóság él bennem és a remény is.
Elnézést kérek, felcseréltem a két meditációt, tegnap volt a mai és a mai meg tagnap volt.
Megjegyzés küldése